Секрет, как быть одновременно умной и красивой, раскрыт!
Сегодня меня попросили рассказать про тироксин.
В статье, посвящений йоду, я упоминала об этом гормоне. Теперь настало время посвятить ему целый пост. Он этого достоин.
Почему? Это главный гормон щитовидной железы, который отвечает за множество процессов в нашем организме:
- стимулирует метаболизм
- снижает уровень холестерина
- улучшает усвоение кальция организмом
- стимулирует работу ЦНС
- стимулирует выработку в печени витамина А
- играет важную роль в репродуктивной системы женщины
Синтез тироксина напрямую зависит от количества йода, которое содержится в нашем организме. А от уровня тироксина зависит масса тела человека и его интеллект:
- Если он понижен (гипотериоз), то наблюдается повышение давления, головные боли, эмоциональная неуравновешенность, зверский аппетит и тучность. Особенно опасно развитие гипотиреоза у младенцев: он может привести к слабоумию и кретинизму, а также общему сбою практически всех функций организма.
- Если уровень гормона выше нормы (гипертериоз), то аппетит пропадает, замедляется мышление, появляется бессонница и усталость, а телосложение напоминает фигуру подростка.
Некоторые спортсмены и худеющие дамы, стремятся к такому эффекту, специально принимая химический гормон. Однако при ускоренном обмене веществ из организма выводится множество полезных элементов, которые он просто не успевает усваивать. Щитовидная железа при этом работает в ускоренном ритме — все это приводит к износу организма и раннему старению.
Так что вывод один: не играйте с огнем! Важно вовремя диагностировать изменения в уровне выработки щитовидной железой этого важнейшего гормона, будьте внимательны к симптомам, обращайтесь к специалистам, не пейте ничего без назначения!
И я не буду предлагать никаких проверенных народных средств, чтобы стабилизировать уровень тиротоксина. Однако дам два хороших совета. Синтез гормонов щитовидной железы тормозят токсины. Чтобы выводить их своевременно:
- Пейте много воды. Видите? Снова вода!
- Ешьте, делайте смузи, коктейли и зеленые соки из свежих огурцов, листьев салата, лимона и сельдерея.
Согласитесь, это приятная помощь тиротоксину – гормону фигуры и ума.
У вас нет прав оставлять комментарии. Зарегистрируйтесь, пожалуйста.