Как тут не напиться?!
Я снова под впечатлением. Что поделать – такой уж впечатлительный я человек!
На сей раз от приложения Meitu, он позволяет обработать любое фото в стиле аниме.
И от лекций Татьяны Малышевой (не путать с озорницей Еленой, которая чудит на первом канале) о воде.
Мне казалось, я и так пью много чистой воды. Сегодня стала считать, оказалось, едва литр выпиваю. В идеале, при моем образе жизни, надо хотя бы 2,5 литра.
Не буду читать лекций о пользе воды. Скажу лишь, наши мышцы и ткани почти на 60 процентов состоят из влаги. При ее нехватке организм выходит из строя так же быстро, как лишенный бензина автомобиль.
Симптомы хронического обезвоживания испытывает чуть ли не все население планеты: от младенцев до стариков.
Я буду перечислять, а вы мысленно ставьте галочки, какие есть у вас.
Если ни один симптом не имеет к вам никакого отношения, либо вы жуткий врунишка, либо вы знаете, как выпивать с удовольствием 2,5 литра воды. В таком случае не жадничайте, поделитесь секретом!
- астма
- аллергия
- гипертония или гипотония
- мигрени
- лишний вес
- разнообразные проктологические проблемы
- камни в почках и циститы
- хроническая усталость
- изжога
- пониженный тургор кожи
- высокий уровень холестерина
- артриты и артрозы (начинающиеся с безобидного хруста в суставах).
Сколько признаков насчитали?
Продолжение следует...
У вас нет прав оставлять комментарии. Зарегистрируйтесь, пожалуйста.