За маслом!
Кокосовое масло скромно промелькнуло в предыдущей статье.
А ведь оно достойно целого поста!
- В кокосом масле содержится лауриновая кислота, кстати, она еще содержится в грудном молоке. Организм перерабатывает его в монолаурин, который обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствоми.
- Кокосовое масло не токсично, поэтому является чудесной альтернативой противовирусным лекарствам.
- Благодаря антибактериальным свойствам ложка масла с утра укрепляет иммунитет.
- Кокосовое масло можно:
- есть (просто так, добавлять в каши, смузи, в выпечку).
- использовать и в косметических целях. (Вода, гели для душа, моющие средства, мыло с антибактериальным эффектом – все это нарушает микрофлору кожи, делая ее открытой для любой инфекции и преждевременного старения. Масло же восстанавливает липидный баланс.) - На самом деле список можно продолжать и не ограничиваться пятью причинами. Вот еще одна: поддерживает сахар в крови на оптимальном уровне – улучшает выработку инсулина и утилизацию глюкозы в крови.
Сейчас приведу пять причин, почему я его так люблю и предлагаю полюбить вам:
Я прям вижу, как вы уже собираетесь в магазин. Вот это правильно! Ищите на этикетке слова raw, virgin unrefined!
Выберите баночку правильно и, еще очень важно, чтобы вам нравился его вкус. Я за то, чтобы все приносило не только пользу, но и удовольствие.
У него едва уловимый кокосовый аромат и сладковатый вкус.
Вы еще тут? Немедленно за маслом!