Дельфины и русалочки
Как проходит водный эксперимент? Есть успехи?
У меня набралось целых три подводных камня, но я, как рыбка, смогла их оплыть.
Делюсь ценнейшими советами:
- Как выпить положенные 2-3 литра воды, если то завтрак, то обед (после них пить нежелательно), то чай, то кофе (а после них пить не хочется). Решение – пейте с утра, и как можно больше и чаще: воды, зеленого сока, ягодных смузи, орехового молока и т. д. Проверено, до 11 утра, вы пьете порядка 2 литров, а потом можете смело налегать на еду и не переживать абсолютно.
- Исходя из пункта первого, придется отказаться от завтрака. И да, и нет! Решение - Почему зеленый сок или ореховое молоко не может быть завтраком? По какому праву яблочный смузи с клюквой хуже овсянки и бутерброда. И там, и там углеводы, сахар, клетчатка, все что нужно, чтобы спокойно дождаться раннего ланча. Скептики могут попробовать.
- И еще. Может быть, это только меня беспокоит, но совершенно некогда стало есть мой любимый черный шоколад. Прям огорчение – и я переживаю, и он. Пропало желание и тяга к сладкому. Как теперь жить? Решение – живите и радуйтесь, что у вас стало еще одной зависимостью меньше.
Ну, что котята-китята, все-таки вода еще будет нам открывать свои тайны и удивлять.
Продолжение следует.
У вас нет прав оставлять комментарии. Зарегистрируйтесь, пожалуйста.