Омолаживающий кокосовый торт

Простоте выпечки этих коржей позавидует каждый молодой кондитер! Итак, кето-коржи для быстрого и насыщающего торта! Вы можете сделать любой крем: как я, из рикоты и йогурта или авокадо-крем, а может, кокосовые сливки. Дайте волю своей фантазии!

Таким коротким список ингредиентов еще не был: яйца, пачка стружки кокоса, манго и ваш любимый крем.

Ингредиенты

  • Яйцо – 3 шт.
  • Кокосовая стружка – 150 г
  • Псилиум – 10 г

Ингредиенты для крема

  • Манго – 1 шт
  • Рикота – 400 г
  • Йогурт – 100мл
  • Немгого меда или любой другой подсластитель

Готовим так:

  1. Разогреть духовку до 180°С.
  2. Разбить яйца и смешать со стружкой и псилиумом
  3. Вымесить тесто, оно должно держать форму
  4. Сформировать из теста круглый корж ( можете любой формы) и выпекать 30-40 мин.
  5. Достать корж, остудить и разрезаться на 2 коржа.
  6. Смешать рикоту с йогуртом и подсластителем
  7. Собрать торт, выкладывая кусочки манго и крем между коржами
  8. Верх торта украсить манго и любыми другими ягодами
    1. Если дать тортику постоять, он будет еще вкуснее! Также этот тортик борется с назревающим герпесомю Если хотите ударит по вирусу, не добавляйте в него шоколад и орехи, так эффект будет мощнее.

      У вас нет прав оставлять комментарии. Зарегистрируйтесь, пожалуйста.