Предлагаем вашему вниманию нашу новую разработку – астронутрифит!
Это инновационный продукт интеграции оздоровительных методов трех специалистов из разных областей знаний.
Лейсан Гинзбург
Дипломированный астролог, 5 лет практики
Хиромант, 15 лет практики
20 лет духовных практик
Академия каббалистической астрологии
Медицинская астрология, Lablife
Яся Баринова
Антиэйдж-нутрициолог с пятилетним стажем, экспериментатор-исследователь
Выпускник МИИН, Европейского университета долголетия
Аня Архипова
Фитнес тренер с десятилетним стажем
Сертифициронный инструктор Аштанга-Виньяса
World Class
Красивый астронутрифит
Первая неделя
- Знакомство вами, вашим запросом и датой рождения.
- Заполнение диагностической нутри-анкеты, сопоставление ответов в анкете с анализами, если они есть.
- Обсуждение времени тренировок, онлайн-встречи. Анализ композиции тела. Начало ведения дневника калибровки состояния.
- Первый шаг к звездам – о чем нам говорит солнце в карте. Анализ опыта ваших тренировок. Первая персональная онлайн-тренировка с фитнес-коучем. Составление визуального мудборда вашего совершенного тела. Дневник состояний.
- Онлайн-встреча с нутрициологом и астрологом, в ходе которой вы узнаете: общее состояние здоровья, явные и скрытые болезни, влияние других сфер жизни на здоровье, общая картина жизни и здоровье. После окончания встречи у вас на руках будет дорожная карта решения проблем со здоровьем.
- Второй шаг к звездам – влияние луны в вашей натальной карте на здоровье. Дневник состояний. Работа с композицией тела. Обсуждение индивидуальной спортивной программы с фитнес коучем.
- Третий шаг к звездам – влияние асцедента в натальной карте на здоровье. Анализ прошедшей недели – корректировка дорожной карты дневник состояний.
ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ
- Фокус на цель программы и на и тело – похвала. Дневник состояний. Аналитика сопротивления новым привычкам.
- Четвертый шаг к звездам – здоровье в карте релокации. Вторая персональная онлайн-тренировка с фитнес-коучем – усиливаем огонь и страсть к жизни.
- Пятый шаг к звездам – здоровье в соляре. Индивидуальное задание от астролога. Дневник состояний.
- Шестой шаг к звездам – здоровье в прогрессах. Духовное откровение к дню рождения. Дневник состояний.
- Резюме от астролога и нутрициолога. Планирование индивидуальной фитнес-программы на месяц вперед.
- Финальные вопросы по сфере здоровья к астрологу, нутрициологу и фитнес-коучу.
- Сверяемся с целями и запросом на программу – отмечаем результаты. Выпускной.