Сельдерей. Эти зеленые стебли сводят с ума добрую половину ЗОЖ-энтузиастов и им сочувствующих. Я решила присмотреться внимательнее к этому сочному чемпиону инстаграма, почитать исследования и дать свое экспертное заключение.
Недавно зашла на сайт одной службы доставки еды, весьма популярной в столице, и ужаснулась ингредиентам в рационах: какие-то омлеты, пряники-мафины, каши, курица, иногда яблоки и цукини. Но цель в определенном количестве калорий строго выполнена: надо 1700 калорий в сутки – пожалуйста!